動禪療癒課程內容

1. 調整體態

去痠痛除百病

2. 核心能量

打通核心氣脈

3. 久坐運動

椅子運動魅力

3. 易筋伸展

DNA筋膜伸展

4. 呼吸禪定

頭腦網路 自由行

5. 鬆筋活骨

快樂互動伸展

6. 法喜禪定

自由自在 鬆空通

7. 消除煩惱

解除心靈壓力捷徑

8. 自然療癒

筋膜槍抒解痠痛

9. 太極禪定

天人合一呼吸法

太極易筋經

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https://youtu.be/vso2pGxh-Zc